Уређај за вежбање дисања

Уређај за тренинг дисања је рехабилитациони уређај за побољшање капацитета плућа и промовисање респираторне и циркулаторне рехабилитације.

Његова структура је веома једноставна, а начин употребе је такође веома једноставан.Хајде да научимо како да заједно користимо уређај за вежбање дисања.

Уређај за вежбање дисања се углавном састоји од црева и шкољке инструмента.Црево се може уградити у било које време када се користи.У припреми за тренинг, узмите црево и повежите га са конектором на спољној страни инструмента, а затим повежите други крај црева на наставак за уста.

Након повезивања, видећемо да се на кућишту уређаја налази стрелица, а уређај се може поставити вертикално и стабилно, који се може поставити на сто или држати руком, а угриз на другом крају цеви може бити држе устима.

Приликом нормалног дисања, кроз дубоки издисај угриза, видећемо да се пловак на инструменту полако подиже, и ослања се на издахнути гас колико год је то могуће да задржи пловак да расте.

breathing exerciser device1

Након издаха, пустите уста која гризу, а затим почните да удишете.Након што задржите равнотежу дисања, почните поново према корацима у трећем делу, а тренинг понављајте у континуитету.Време тренинга се може постепено повећавати од кратког до дугог.

У пракси, треба обратити пажњу на корак по корак и спроводити постепено у складу са сопственим могућностима.Пре него што га употребимо, треба да следимо упутства стручњака.

Само дугим вежбама можемо видети ефекат.Редовним вежбањем можемо побољшати функцију плућа и ојачати функцију респираторних мишића.


Време поста: 22.06.2021